第548章：地狱式训练（7）（2 / 2）

这些项目，对于任何一个十八岁的青少年来说，都是不少的，恐怕做上一天，第二天就会腰酸背痛的，但是，坚持下去的话，肯定会有成效。

不过对于周一凡来说，这实在是太过微不足道了，原来每天早上就会进行十公里的负重长跑，然后是一上午的高强锻炼，到了晚上，甚至还会进行更加艰苦的精神力锻炼，那才是最痛苦的事情。

但是，周一凡身体的修复速度太快了，而且，精神力锻炼也有助于精神的恢复，所以每到第二天，周一凡就感到神清气爽，有些小伤小痛的，也是第二天就好了。

“那么接下来，我就要给你们俩讲一下了。”伍源清了清嗓子，打算说些什么。

“伍组长，我们能不能够听啊。”一个短发青年走了进来，他身后有几个人一起走了进来。

“陈炎回来了啊，任务完成怎么样了？”伍源转过头去，看到来的几人，笑着问道。

“已经圆满完成，任务也交上去了，又跟了几个任务，不过现在还用不着我们。”陈炎耸了耸肩说道。

“我在教新人，你们干自己的事情去吧。”伍源对陈炎和其他几人说道。