第三百三十二章:重力训练,再来一次(1 / 2)
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与切尔西青年队的比赛很快的结束了,我们最终以5:0的比分战胜了对方,这样的一个比分身勉强达到了我们的最低目标,但是距离欧洲杯的要求还是差得很远的,我们如果想要在欧洲杯当中有所成就,就必须要有更强的实力,不能仅仅以这样弱的体能水平来参加比赛。如果仅仅能够以较高的体能状态跑上十几分钟,剩下的时间全是疲劳状态,那就很糟糕了。这两次比赛我们都是找的弱队来打的,但是欧洲杯上的对手,并非如此易于对付。想要在欧洲杯上过关斩将,我们就必须,进一步的提高我们的体能状况,至少我们要保证在高速对抗的状况下,九十分钟内都能够有一个很好的体力。
于是我向我们的主教练建议,我们再一次进入到重力训练房当中训练体能。之前的训练其实效果还是很显著的,虽然这导致了在后期的时候体能的不足,但是至少在前期的时候,我们这支克罗地亚队在体能和速度上的表现是非常出色的。如果经过多次训练,能够把我们的体能状况再提升一段时间,能够让我们在更长的时间内,拥有较强的体力与速度,那我们就可以在欧洲杯中有很好的竞争力了。
于是阿洛斯蒂芙再一次为我们打开了重力训练房。这个重力训练房,在短短的两三天内已经过了多次改造,尤其是我们的工程师们,为了提升重力训练房的训练效果,在短短的两三天内,将这个重力训练房扩建了。他们使用了简易的建筑材料,将重力训练房的面积很快铺开,很快,这个重力训练房的面积被扩建到了一个足球场大小,我们终于可以像在足球场上一样,使用这个重力训练房了。
工程师们还贴心的在重力训练房里面铺上了草坪,并且在房顶装了许多的氙气灯。有了这些灯,还有这些草坪,我们就可以正儿八经的在重力训练房里面进行真正意义上的足球训练了。
教练安排我们在重力训练房里进行了第一堂训练课:这堂训练课的主要内容是分组对抗。教练照例让我们分为了主力与替补两个队伍,但是由于是在重力训练房里,我们的训练不能持续九十分钟,这样的对抗训练只需要十分钟也就足够了。
我们的教练一声哨响,比赛开始了。首先由替补阵容开球,我们的替补中场,将球传递给了前锋,前锋带球向前,不料却被我们主力队的后卫比利奇给断掉了。在重力之下,比利奇的动作其实很慢,但是,替补前锋的速度在重力之下更加缓慢,根本就不能顺利的将球带好。于是比利奇趁此机会拿到了球,但是他也不敢大意,直接一个大脚开出,将球向着前场踢去了。