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166 日常训练(2 / 2)

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“他是跑到市里再跑回来的?”

lulu姐愣了。

坐公交确实花费时间比较长,但是要是知道路线,走直线距离,跑的快的话,来回不需要一个小时的。

听张伟这么一说,lulu姐的内心忽然又潮湿了一片。

谁也不知道这个倔强的要死的姑娘,此时内心却如青草地一般柔软,秋风袭来,lulu姐却感觉到一股舒心,连刚来郁闷要死已经推迟两天的大姨妈都亲切了很多。

“哇哈哈……伟哥你20圈比lulu姐也就快一点哦!”

许峰哈哈大笑,接着就投入到了训练中去了。

张伟瞥一眼,怒道,“她是个男人好不好!”

lulu姐顿时大怒,飞奔而起,“张伟你这个贱人,你不要跑,看老娘不弄死你。”

张伟大囧,本来慢下来的速度瞬间提速,搞得跟后面有一匹狼狂追一样,快的要死。

不多时,经管系所有的牲口都完成了晨跑任务,一队跟二队两队成员三对三或四对四都很快的分开打了起来。

不过现在这些的人的三对三跟四对四完全按照比赛的要求来训练的。

平时牲口们的小半场对抗,打的是怎么样取胜。

但这一群人训练有很强的针对性。

内线训练的防守和进攻技巧,外线则是训练挡拆后配合,多数情况下争取中投解决战斗。

毕竟全场进攻里面,大多牲口是无法突破密集的三秒区,稳定的中远距离投篮才是大学联赛获胜的根本。

尤其是在比赛打不出快攻的情况下,如果某一方能够稳定中远距离的投篮,那么这一方获胜的概率就大了很多了。

这中远距离也很讲究,多数情况下维持在三分线内一两步距离。

不同于NBA这种世界顶级联赛,大学联赛里,三分线内的一两步距离,被多数球队认定为是一个相对安全的距离。

越接近篮筐得分更容易,这个理论在任何国家地区都通用。

但前提,你在内线要有一个能站得住的人,还有能杀到内线的牲口。

经管系目前也只有周昊有这能力。

而在突破这一块,即便许峰在单挑里面无敌,但是在全场情况下,许峰还做不到随意杀内线取分。

这是差距,也是许峰现在要努力的方向。

尤其是两轮比赛打下来,许峰清晰地认识到自己的弱点和缺陷。

罚球线以外的中远距离还不是他拿手绝活;

面对多人情况下的突破效率并不高,受干扰的情况下比起国庆的时候好不了多少;

三分球为零;

突破后传球在对方有意识的干扰下还需要大大的改善。

当你有足够的射程的时候,你的突破也会变得简单很多。

这是沈楠跟许峰说的话,也是目前在这些缺陷中继续解决的问题。

许峰没有参与到小半场的比赛中去,而是一个球一个球的跟胡小小在一起拼命中率。

不同的是,胡小小单练罚球,而许峰则是在三分线外一步开始练习。

lulu姐跟一个二队的牲口两人一起捡球。

一个球接一个球。

许峰不知疲倦,lulu姐额头都沁出了汗水。

等到上午九点多的时候,这样的训练才结束。

刚好国贸一群人上午后两节都有课,许峰几匹人打着招呼就离开了。

这时候许峰手机来了一条微信。

“下午来你这打球。”

发微信的是丁松。

(第一章来的晚了,还在写,争取再写五千字左右。再度推荐淘宝店铺:核溪果儿,牲口们可以给自己媳妇买点,味道绝对杠杠的!)(未完待续。)

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