10、第10章(2 / 2)
她先愣了下,接着笑道:“严助教你知道了。”
“沈教练今天就是为了你这个事回来的,”雷铭接过话:“她昨晚跟我打了通电话,本来想商量着先给你定个初步训练计划,又临时决定今早回来一趟。”
“连夜订的飞机票,还真是雷厉风行。”
原来沈教练竟然是为了她的四周跳回来的,慕奚瞧着对面的两人,皱皱眉:“那沈教练她老家那边……”
“这不用你担心。”这时从门外进来一名四十岁左右的女人,米色毛衣外搭件黑风衣,齐耳短发,容貌气质端正大方。走到慕奚身边,拍了下她肩膀,拉开旁边的椅子,坐下来。
沈冰一向走路带风,她一坐下,三人随即感到一股扑面而来的凉气。
“来吧,先聊正事。”沈冰一来就直奔主题,拿出手机,打开微信,把训练计划发给三人。
“昨晚我和雷副教商量过,”她看向慕奚:“Lz跳确实是你最擅长的跳跃,但也是对脚部负力最大的跳跃,你脚踝有旧伤,目前还不能冒然直接练。”
慕奚抬头,沈冰说的问题,她也想过,一味的挑战难度而不去顾及身体状况,受伤的几率很大,确实很冒险。
沈冰:“所以,至少要有半个月的准备训练才行,”她转过头,“我不在的这几天,雷副教来帮慕奚做吊杆辅助。”
雷铭点头道:“嗯,好。”
一般花滑选手在初练习新品跳跃或者带伤训练时,都会使用吊杆辅助训练。由一名专业教练持一根类似鱼竿的器械,吊起运动员身上一个类似威亚的装置,跟随选手在冰上同步滑行,在选手起跳、落冰时,用吊杆“提”一下,以此借力并避免选手在挑战极限动作时发生意外受伤。
慕奚在练成3F(后内点冰)跳后,已经有一年多没用过吊杆进行辅助跳跃,如今一听,心里忽然还有点小兴奋。她扫了眼办公桌上的几位教练员,脸上皆含笑,眼里也似透着期待。
“小严这边,”沈冰手指敲敲桌面:“任务要重一些。”
“慕奚的3Lz起跳完美,习惯在点冰瞬间双脚离地,所以腰腹的力量和腿部的爆发力十分重要。”
她指了下严涛手机:“所以,训练计划里力量提升的训练部分,每一项都不能少,而且要保证高质量完成。”
严涛笑道:“没问题。”
沈冰说完,转头看向身旁的慕奚:“你呢,就放平心态,什么都不用想,有事等我周末回来再说。”
慕奚眉眼弯起:“好,我知道了,教练。”
沈冰瞧着她,唇边笑了下,又低头看文件:“这里面有几项可能会出现的问题,我再仔细说一下。”
又商讨了大概二十分钟,沈冰还要赶上午十点的飞机回去,安排完具体事项,便抓紧时间离开了。
她走后,雷铭感慨着说:“唉,沈教练也真是不容易。”
严涛转头道:“等晓楠过两年考到这边来念书,就好了,沈教练也不必这样折腾了。”
他口中的晓楠是沈冰的女儿,沈冰离婚后后,因为国家队任务繁重,没有时间和精力照看孩子,便把晓楠送去姥爷姥姥身边,留在老家念书。
慕奚抬头,茫然问:“晓楠她怎么了?”
雷副教笑着摆摆手:“也没什么大事,就是这孩子上高中压力大,跟老人又隔着代沟,有些闹情绪而已。”
严涛:“唉,其实说来,像雷副教你们这些教练员哪个都挺不容易的,上个月你儿子满月酒不也没去上嘛。”
“那也是没办法的事,”雷铭叹息一声,“赛前训练对运动员来讲太重要了,我不能光顾着自己的孩子,也要对别人的孩子负责呀!”
闻言,慕奚低头,看着手机里的训练计划,
说是只为初步训练做的,可内容详细周密的与正常的赛季计划也一般无二。
她把文件复制了一份,保存到手机里,退出微信,瞥见手机屏上时间,忽地想起滑雪课,随即跟两位教练员打了招呼,小跑着出了滑冰馆。
到门口时,叫的车也刚好到。
慕奚上车后,又瞧了眼时间,还好,只要不堵车,应该不会晚。
雪场入口处,不时有人进出。
白亦泽耳边举着手机,走去一旁的休息区。
“小泽,”温程缓缓说,“我打算,过一阵子回国。”
白亦泽停住脚步,突然轻叹了声,而后笑道:“什么时候,我去接你。”
电话那边笑了笑,“没那么快,要等这个学期结束,大概八月份吧。”
温程是一名汉语国际教育硕士,毕业后,申请了汉语教师志愿者,去到国外一家大学任中文老师。一切看起来顺利成章,但白亦泽知道,温程是为了逃避,而选择的出国。
“你回来的消息,”他说,“要我告诉玫琳姐吗?”
“先别告诉她。”那边很快回话,顿了下,又开口:“等我回去再说。”
白亦泽也不勉强,淡声答应了。
“小舅也好些年没陪你过生日了,这次回去,刚好可以好好给你过个生日。”温程语气柔和。
白亦泽刚想跟他说没关系,想了想,又改口,语气严肃认真:“那说好了,你要是不回来,我这生日就不过了,回来晚了也不行。”
他转身朝雪场入口方向走,“你知道的,我这人最讨厌别人迟到。”
电话那头,温程笑呵呵地答应,之后照常嘱咐几句关心的话,便挂了电话。
白亦泽放下手机,一抬眼,入口处站了个穿淡紫色滑雪服的女孩。
慕奚上前两步,雪板靠在手臂里,手握拳,向前伸了一下,露出纤细雪白的手腕,上面什么也没带,拿食指虚点了两下。
歪着头看他,声音清脆:“刚好二十分钟,没有迟到哦!”
她的眼睛明亮灵动,睫毛轻薄如蝉翼,眼角翘起,笑的明显时,唇角边还带着两个浅浅的梨窝。
没等他说点什么,就抱起雪板,转身跑进雪场。
白亦泽视线在原处定格了几秒。
心口像是被什么柔软的东西轻轻挠了一下,一时间痒痒的。
呼吸也似变的有些不顺畅。