第237章 腹式呼吸（1 / 2）
“提前准备？听你这意思，这些你都会用？”
春夏微微眯起眼睛，然后走到床边坐下，眼神在那器械上环视了一圈，随之则将目光放到男人脸上。
“嗯。”
卫子荆应了一声，要把杠铃放下。
“别放下啊，我可不信你都会用。你还是先把你会的都给我演示一下，以免到时候你陪我练时再耽误了我。”
春夏起身，用手托着下巴，眼神带着十足的质疑。
“哦？”
卫子荆迎视春夏的目光，与她的目光纠缠在一处，而后便开始了他对于这些器械的操作。
还别说，这些现代的健身方式，男人都是游刃有余的。
虽然卧推硬拉swing这些动作他并不精通，但是这些器械的原理他都是掌握得极好的。
最重要的是，这些重量于他而言不过是毛毛雨，一丝汗水都没出。
“不错倒是不错，可你这呼吸配合的不好啊。这样会影响你的发挥。”
春夏点头，表示认可，但同样也提出了自己的意见。
“呼吸？”
卫子荆放下器械，脸上带着疑问。
“是啊，呼吸，腹式呼吸，练器械一定是要配合上这个的。来，你和我练习一下。吸气时鼓肚子，呼气时瘪肚子，就和吹蜡烛一样。”
一提起健身，春夏的话匣子就算是打开了。立即过去指导他。
但是男人做了好几遍都做的不对，都是相反的节奏，把她急得够呛。
“我还就不信了，就教不会你了！上床去，躺着练！”