卧虎功、金刚铁板桥三D图解与求助（1 / 2）
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上次发的贴子因为还有些书友们说不明白的，故请朋友做了个三D图解，大家一看就明白了.
卧虎功图解：
，
，（这是第二步的练法，拳头卧，第一步只要将拳改为手掌，间隔小点就行。）
金刚铁板桥图解：
，
。
将网址直接复制在浏览器地址上，就能看到图，如果大家用以上网址看不到图的话，请登陆下面网址查看：
http://jtcg.o51./forumdisplay.php?fid=7
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